2015 年 7 月 2 日 木曜日
豚肉と厚揚げの炒め物、ピーマンのツナ和え、バナナ。 おやつは、きなこボーロと牛乳です。 夏野菜のピーマンは、子どもたちにとっては苦手な野菜のひとつですが、 ピーマンを細く切った後に、水にさらしてから加熱すると、臭みがとれます。 また、ツナで和えれば、うまみも加わり、一緒においしく食べることができます。 旬のピーマンを使った一品を、ぜひ作ってみてください。
2015 年 6 月 30 日 火曜日
ごぼう入り牛丼、ひじきの中華和え、キウイ。
おやつは、ふかし芋と牛乳です。
かみかみメニューの牛丼は、ごぼうの食感が残るように調理をしています。
いちご組さんも、上手にパクパク、かみかみ…♪
ご飯の後は、甘～いキウイフルーツをいただきました。
ごぼう入り牛丼、ひじきの中華和え、キウイ。
おやつは、ふかし芋と牛乳です。
かみかみメニューの牛丼は、ごぼうの食感が残るように調理をしています。
いちご組さんも、上手にパクパク、かみかみ…♪
ご飯の後は、甘～いキウイフルーツをいただきました。
2015 年 6 月 26 日 金曜日
チンジャオロース風、胡瓜のレモン和え、オレンジ。
おやつは、いりこ大豆と牛乳です。
チンジャオロース風は、ピーマンや筍のほかに、
じゃが芋を使うことで、子どもでも食べやすいメニューになります。
副菜は、レモン汁とトマトの酸味で、さっぱりとした和え物です。
雨や曇りの日が続きますが、水分と栄養をしっかり摂って、過ごしましょう。
チンジャオロース風、胡瓜のレモン和え、オレンジ。
おやつは、いりこ大豆と牛乳です。
チンジャオロース風は、ピーマンや筍のほかに、
じゃが芋を使うことで、子どもでも食べやすいメニューになります。
副菜は、レモン汁とトマトの酸味で、さっぱりとした和え物です。
雨や曇りの日が続きますが、水分と栄養をしっかり摂って、過ごしましょう。
2015 年 6 月 24 日 水曜日
鶏肉と大豆の煮物、マセドアンサラダ、キウイ。
おやつは、きなこラスクと牛乳です。
マセドアンサラダは、コロコロに切った野菜をマヨネーズで和えたサラダです。
子どもたちは、「今日の給食、ポテトサラダやろ～！」と言っていました。
野菜の切り方を変えると、食感や噛む回数も変わるので、工夫しながら給食を作っています。
鶏肉と大豆の煮物、マセドアンサラダ、キウイ。
おやつは、きなこラスクと牛乳です。
マセドアンサラダは、コロコロに切った野菜をマヨネーズで和えたサラダです。
子どもたちは、「今日の給食、ポテトサラダやろ～！」と言っていました。
野菜の切り方を変えると、食感や噛む回数も変わるので、工夫しながら給食を作っています。
2015 年 6 月 23 日 火曜日
けんちん汁、ちくわの酢の物、バナナ。おやつは、五平もちと麦茶です。
具だくさんの汁物は、栄養はもちろん、水分補給にもなるので、暑くなるこれからの季節に
食べてほしいメニューです。
酢の物には、コーンを入れることで、彩りも良くなり、サラダ感覚で食べることができます。
けんちん汁、ちくわの酢の物、バナナ。おやつは、五平もちと麦茶です。
具だくさんの汁物は、栄養はもちろん、水分補給にもなるので、暑くなるこれからの季節に
食べてほしいメニューです。
酢の物には、コーンを入れることで、彩りも良くなり、サラダ感覚で食べることができます。