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5日メニュー☆
切干大根入りオムレツ、五目納豆、ミニトマト。おやつは、パインケーキと牛乳です。
保育園では、かむ食材として切干大根を使用していますが、切干大根にはカルシウムや鉄分、
食物繊維が多く、栄養価もとても良い食材です。
乾燥させた野菜は、長く保存も出来るので、お家でも取り入れてほしい食材のひとつです。
給食日記
2015 年 3 月 5 日 木曜日
切干大根入りオムレツ、五目納豆、ミニトマト。おやつは、パインケーキと牛乳です。
保育園では、かむ食材として切干大根を使用していますが、切干大根にはカルシウムや鉄分、
食物繊維が多く、栄養価もとても良い食材です。
乾燥させた野菜は、長く保存も出来るので、お家でも取り入れてほしい食材のひとつです。