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9月20日メニュー☆
大豆の五目煮、胡瓜とわかめの酢の物、キウイ。おやつは、ミルクラスクと牛乳です。主菜は、大豆がたっぷりと入った五目煮でした。大豆は、朝早くから煮ているので、やわらかく子どもでも食べやすいです。ごぼうとれんこんは、栄養満点で腸内環境を綺麗にしてくれます。副菜は、子どもたちに人気の酢の物でした。胡瓜とキャベツの食感が良く、甘い味付けなのでみんなよく食べてくれます。またわかめは、ミネラルが豊富に含まれています。酢の物を作る際にぜひ、入れてみてください。