肉じゃが、小松菜のごま和え、オレンジ。おやつは、いりこ大豆と牛乳です。副菜に入っている小松菜には、免疫力を高めるカロテンやビタミンＣ、カルシウムなど豊富に含まれています。小松菜の苦みを目立たせないために甘めな味つけにしています。おやつのいりこ大豆は、みんなよく噛んで食べてくれました。カルシウムがしっかりとれるのでお家でも作ってみてください。明日も元気いっぱいに過ごしましょう♪バックナンバー
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